다음과 같은 유용한 팁과 함께 습진 퇴치
습진에 문제가 있는 사람들은 자신감에 영향을 받는다고 말할 것이다.
이것은 네가 생각하는 것과 닮았니? 만약 그렇다면, 당신은 습진을 다루는 것에 대한 몇 가지 훌륭한 조언을 포함하고 있기 때문에 다음 기사를 계속 읽어야 한다.
습진이 있다면 뜨거운 물로 샤워하는 것을 피하는 것이 중요하다.
샤워할 때 물은 따뜻해야 한다.
샤워는 짧아야 한다.
비누보다는 클렌저를 사용하고, 피부를 청소할 때 주의한다.
피부가 깨끗해지면 가볍게 두드려 말린다.
"에케마"와 "옷차림"이라는 말은 종종 동시에 생각되지 않을 수도 있다.
그러나 이것은 위로에 관한 한 고려해야 할 중요한 측면이다.
옷이 너무 꽉 끼지 않도록 하고 면으로 만든 물건을 골라라.
양모는 피부에 자극이 될 수 있다.
또한, 모든 새로운 옷가지들을 여러분의 피부에 방해가 되지 않는 세제에 씻어라.
가려운 피부를 긁지 않도록 하십시오.
습진은 상당히 불편할 수 있다.
하지만 긁어 부스럼을 만들기로 결심한다면 훨씬 더 긁히는 자신을 발견하게 될 것이다.
피부도 이런 식으로 손상돼 감염으로 이어질 수 있다.
가능한 한 보습제를 사용하고 냉찜질을 하여 증상 완화에 도움을 준다.
자주 피부에 수분을 공급하십시오.
보습제는 습진을 효과적으로 조절할 수 있다.
샤워나 목욕 후에 이렇게 해야 한다.
다른 화학 첨가물 없이 천연 보습제를 사용해야 한다.
이런 것들은 피부를 자극할 수 있다.
보습제를 선택할 때는 두껍고 크리미한 것을 선택한다.
집 온도를 편안하게 유지하십시오.
이것은 당신이 느끼는 증상을 완화시키는데 도움을 줄 수 있다.
더운 날씨에는 에어컨으로 집을 식히고, 날씨가 추울 때는 가습기를 사용한다.
가습기는 피부가 너무 건조해지는 것을 막아준다.
다음에 모이스춰라이저를 살 때 연고를 고르십시오.
그것들은 보호막을 남겨둔 채 습기를 유지하도록 해주기 때문에 여러분이 그것들을 진정시키는 것을 돕기 위해 다른 방법들보다 낫다.
크림과 로션으로 이렇게 되진 않을 거야.
습진 발진에 연고가 더 효과가 좋은 이유다.
습진이 발끈하지 않게 하려면 땀을 덜 흘리도록 해라.
습기가 있고 박테리아에 뒤덮인 것은 습진을 앓고 있는 사람들에게 좋지 않다.
만약 여러분이 신체적으로 활동적이면, 활동이 끝나면 즉시 몸을 식히도록 노력하라.
빨리 샤워를 해라.
습진을 줄이기 위해 샤워 대신 목욕을 하라.
물은 너무 뜨겁거나 차갑지 말고 따뜻해야 한다.
목욕물이나 어떤 콜로이드 오트밀에 소다를 굽는 것은 진정시키는 기술이다.
고려해야 할 또 다른 방법은 40갤런당 반 컵인 표백제를 첨가하는 것이다.
표백제는 피부의 박테리아를 제거하는데 도움이 될 수 있기 때문이다.
습진을 유발하는 계기가 종종 있는데, 그것이 무엇인지 알아내야 한다.
어쩌면 향수 탓인지, 아니면 당신의 피부가 당신의 세제에 반응하고 있는 것인지도 모른다.
스트레스 많이 받으세요? 땀을 많이 흘리십니까? 방아쇠를 찾고 피할 수 있는 조치를 취하십시오.
뜨거운 샤워를 하는 것은 너에게 가장 이익이 되지 않는다.
뜨거운 샤워는 멋질 수 있지만, 여러분의 피부는 실제로 짜증을 낼 수 있다.
습진에 문제가 있다면 뜨거운 물로 샤워하는 횟수를 제한해 보십시오.
대신, 상온으로 설정한 물로 샤워를 하라.
부드러운 클렌저로 피부를 정돈한 후 수분을 공급한다.
이제 습진을 어떻게 해야 할지 알겠지? 한 가지 조언이 통하지 않으면 다른 조언도 시도해 보라.
당신을 도울 수 있는 무언가가 있다.
여기서 배운 정보를 적용하여 피부를 개선하고 다시 편안해지십시오.
